Gewaltfreie Kommunikation und Stressbewältigung

Im Kurs wird das Verständnis für die Wechselwirkung von Körper, Gefühlen und Gedanken vermittelt. Mit diesem Verständnis lassen sich Bedürfnisse nach Frieden, Wohlbefinden und Gelassenheit nähren. Bei Interesse bitte bei umgr [at] gmx.de melden. Für den Kurstag rate ich eine kleine Brotzeit, bequeme Kleidung und eine Decke mitzubringen. Ich freue mich auf das Miteinander.